莫德里奇：如今的年轻球员需要正确指引，足球之外充斥着各式干扰

6月15日讯 近日，莫德里奇做客了贾科莫・波雷蒂的《波雷播客》，他在接受采访时谈到了诸多与足球息息相关的话题。

如果要向从未看过足球比赛的人介绍你自己，你会说些什么

“我会说我是卢卡・莫德里奇，一名足球运动员。但首先，我是一名父亲、一位丈夫，一个始终坚守心中梦想、从未放弃信念的普通人。”

如果儿时的你能窥见自己未来的人生，他会感慨‘难以置信’，还是会说‘总算等到这一天’

“我觉得他会惊叹一句‘哇’，就算孩童时期心怀憧憬，能取得如今我所拥有的一切......当年的我根本无法想象，尽管我一直相信自己。我曾期许自己能达成伟大成就，但眼下收获的一切实在超乎想象。所以小时候的我一定会说：‘哇，你做到了。你从未轻言放弃，你成功了。’”

意大利有着浓厚鲜活的足球氛围，在这里踢球你感受如何

“我在这里过得十分舒心，我是伴着意大利足球长大的。意大利为足坛奉献了一众球商极高的球星，托蒂、皮尔洛、巴乔、皮耶罗等等。这里的球迷懂球，懂得欣赏兼具战术素养与细腻技术的球员。这也是我深爱此地的原因，能实现在意大利踢球的梦想，我由衷喜悦。而这份心愿已然成真，效力于在我心中意大利最顶尖的俱乐部。”

足球从何时起，成为你儿时最好的伙伴

“从我记事起，皮球就一直陪在我身边。我最爱对着墙踢球，就这么简单：一只球，一面墙。后来我六七岁时，父亲带我去训练场练习：停球、颠球，各式各样的基本功。但我始终推崇、也常建议他人做的，就是对着墙壁踢球，简简单单的练习。”

你的成长岁月里，祖国历经战乱与动荡，处境十分艰难

“那段经历塑造了我的人格，彼时发生的种种，让我看清生活有时并不公平。但人生本就如此，不能指望万事顺遂。你必须学会适应，步履不停，不断成长，练就强大内心。那段岁月教会我的，便是坚韧，塑造沉稳强大的内心。困境助人锤炼心性、完成自我成长，于我而言裨益良多。”

支撑你独有的那份强大力量，源自何处

“于我而言，首要的是对这份事业的热爱。其次是生命中重要的人：家人、妻子、孩子，身边亲近之人。我为他们拼搏，看到他们因我的事业展露笑颜，我便拥有继续奋斗的底气，去证明那些看轻我的人都错了。”

“总有人说你年纪大了，认定你做不到这做不到那，但我从家人与爱我的人身上汲取力量，为他们坚持前行。热爱自己所做之事最为关键。我深爱足球，至今仍满怀热忱享受这项运动。”

以你如今的年纪依旧维持顶级竞技水准，这单单依靠天赋，还是离不开海量付出

“曾有教练和我说：‘天赋只占两成，剩下的全靠刻苦耕耘。’我不确定这个比例是否精准，但道理显而易见：天赋固然重要，却不足以成事。如果不肯勤勉训练、缺乏坚定意志、不相信自己，不愿为人生的成功全力以赴，光有天赋远远不够。天赋仅仅是一小部分，余下依靠不懈努力，还有诸多其他要素。”

有没有一个习惯，对你长久保持高水平状态助力极大

“只说一个？想要稳住竞技状态，尤其随着年岁增长，需要兼顾的事太多。身体恢复至关重要，悉心照料自身同样不能忽视，训练付出也必不可少。年纪渐长，反而要投入更多训练。第一次听闻这番话时我很不解，明明不该反过来减少负荷吗？但事实确实如此：想要维持体能、守住顶尖水准，训练量必须加码。我乐于刻苦训练，可身体恢复同样不可或缺，需要在二者间找到平衡。”

你场上总是从容镇定，是如何做到的？看上去你永远能掌控局面

“这是我的性格使然，无论境遇如何，我都努力保持积极平和。遇到不顺的状况，我会保持清醒乐观，想办法扭转局面。”

训练或比赛过程中，还会为自己完成的某一脚处理、某一次动作感到惊喜吗

“当然会，有时完成一个动作，心里会感慨：‘哇，这一下实在太棒了。’人永远拥有进步空间，总能把事情做得更好，尝试全新的方式。我便是如此，始终渴求学习、尝试新的内容。有时观察队友，也能从他们身上获得启发。这正是足球吸引我的地方，学无止境。”

你很享受踢球，对吧

“是的，乐在其中。”

这些年来，体能备战训练的模式变化大吗

“确实有变化，具体变革的程度我说不准，但整体一直在发展迭代。很大程度取决于主教练与体能教练的安排，有时训练轻松些，有时强度很大。我更偏爱季前高强度集训，这能为整个赛季打好基础。不少环节确实更新了，但要说彻底颠覆，倒也谈不上，并非百分之百改换模样。”

是否有哪位教练，对你的成长起到尤为关键的作用

“有不少，我不想只提及一人，我十分幸运，职业生涯能共事众多名帅、传奇教头。我从每位教练身上都学有所获，他们在我的征途给予莫大帮助。足球路上，教练的指引不可或缺。但如果一定要说一位，要回溯到我的童年。”

“当年有一位教练，会在我们队内对抗训练时刻意做出不利于我们的判罚，惹得我们心绪烦躁。他的用意，是让我们明白：足球乃至人生里，不公之事常有发生。因此你必须稳住心态，寻找解决办法。年少时领悟这一点，对我意义重大。”

有没有哪一位对位对手，曾让你倍感棘手？如果有的话是谁

“当然有，还很多。效力皇马时期，我十分期待对阵巴萨。要说最难应对的，当属伊涅斯塔，和他同场竞技是独特的体验。他是我最为钦佩的球员之一，但想要限制他绝非易事。若只能说一人，那便是他。”

你极具人格魅力，是队伍领袖，你希望在更衣室营造怎样的氛围

“我想打造平静积极的环境，这是重中之重。乐观、沉稳，是我希望传递给队友的特质。我愿意带去正向能量、斗志，激励大家在场上为团队奋力拼搏、彼此扶持。这些是根本。”

需要在更衣室传达重要想法时，你是开口长谈，还是只是注视队友的双眼

“我性子沉静，话不多。我习惯先观察，找准合适的时机再发言。我不喜欢浮夸冗长的说教，但当我感知到当下需要发声，我便会说出心里话。”

更衣室里谁洗澡耗时最久

“我没留意过（笑）。”

见到初登职业道路的年轻球员，你心中是想要施以援手，还是会心生羡慕

“我一心想帮扶他们，如今的年轻球员需要指引，足球之外充斥着各式干扰。有时我能感受到，对部分年轻人而言，足球不再是绝对的第一要务，诸多其他事物排在前头。我们那一代人，足球就是全部，心无旁骛。如今诱惑繁杂，年轻人很容易迷失方向。”

“正因如此，资深球员应当引领后辈，为他们指明道路，教会他们如何稳步走向成功。单单攀上某个高度远远不够，不少球员短暂立足顶级赛场两三年便销声匿迹。长久稳定、多年坚守高水平，才是关键。我会以身作则，尽力给予他们帮助。”

家庭对你而言有多重要

“是世间最重要的存在，赛后归家，倘若比赛失利，只要看见妻子与孩子，一切煎熬都会缓和几分。他们能让我暂时抛开足球，单纯陪伴家人，即便做到这点并不容易。输掉比赛后的那一两天，旁人想要靠近我并不轻松。”

“但看见家人，他们会逗我开心，慢慢抚平赛场带来的失意，让我安心享受相伴时光。稳定的家庭生活格外重要，人不能眼中只有足球，也要关照生活里其他美好。”

你的儿子会点评你的比赛吗？会不会指出你哪些处理本可以做得更好之类的

“并不会，我们会聊足球，但不会以这样的方式讨论。”